Полезные свойства облепихи

облепихаПо количеству ценных веществ облепиха не знает себе равных. За уникальные полезные свойства и удивительный аромат ее прозвали сибирским ананасом. О целебной силе ягод  облепихи известно очень давно.

В ее составе много полезных веществ

  • алюминий;
  • магний;
  • железо;
  • кремний;
  • марганец;
  • бор;
  • витамины К, Р, В, F,Е;
  • яблочная, винная, аскорбиновая, щавелевая, янтарная кислоты;
  • каротин, которого больше чем в моркови;
  • бета ситостерин, понижающий холестерин;
  • кумарины, важны так как снижают вязкость крови.
Польза облепихи для здоровья не только в плодах, но и в листьях, ветках, коре. В ягодах есть много разных кислот, поэтому они очень кислые. В лечебных целях можно смешать ягоды с сахаром.

Какая польза от облепихи

Конечно  ягоды облепихи можно сушить и морозить. Замороженные ягоды сохраняют свою ценность в течении полу года.
Облепиха  полезна:    
  • при запорах;
  • болезнях сердца;
  • авитаминозе;
  • гипертонии;
когда понижена кислотность желудочного сока.
Также полезна облепиха при стригущем лишае, достаточно раздавить ягоды и натирать пораженные места.

Польза облепихи

В народном лечении в дело идут все части облепихи. Из листьев и коры делают отвары и настои, которыми лечат отравления. Также отваром из листьев  полезных ягод облепихи можно полоскать горло при стоматите, ангине, гингивите. Настойкой на спирту из листьев натирают больные мышцы и суставы при ревматизме и подагре.
{reklama}
Чтобы сделать спиртовую настойку нужно взять:
5 стол. ложек листьев;
водку 0,5 л.
Убрать в темноту на 10 дней. Полученной настойкой натирать больные суставы на ночь, обязательно утеплив.

Польза листьев облепихи и ягод

облепиха
  • Можно сварить отвар для растирания суставов, горсть листьев бросить в кастрюлю, налить воды, чтобы чуть прикрыть листья, кипятить 10 мин.
  • При артрите ревматизме подагре поможет полезный настой облепихи. Возьмите горсть листьев залейте пол литрами кипятка, потомите минут 5 и принимайте по 1/ 4 стакана 3 4 раза в день за полчаса до еды.
  • Если чувствуете, что заболело горло или проблемы с деснами,  полоскайте тепленьким  настоем часто горло 4 6 раз Настой из облепихив день.
  • При эрозии желудка ягоды облепихи, можно и сухие и свежие ( 3ст. л), заливаются пол литрами кипятка и варятся минут 10. Добавьте мед  и пейте как чай несколько стаканов в день, лучше натощак , 2-3 недели.
  • При выпадении волос также на помощь придет облепиха. Обязательно ешьте ягоды, пейте отвар из веток и втирайте его в волосы. Попробуйте делать маски для волос из ягод облепихи и ваши волосы будут прекрасно выглядеть.
  • При дерматитах,  язвах на коже, экземе заваривают 20 г ягод на стакан воды и делают компрессы на проблемные места или пьют по полстакана внутрь.
  • При ожогах, гнойниках, порезах, рубцах, обморожениях нужно прикладывать свежие ягоды облепихи.
  • При простуде ягоды облепихи замечательное средство, если к ним еще добавить мед,  то получится отличное лекарство от сухого кашля.
  • Отвар из семечек облепихи отличное слабительное средство.
  • Также хорошо помогает облепиха при расстройствах желудка. Возьмите небольшую горсть, где-то столовую ложку,  сухих листьев и веток облепихи залить стаканом воды, дать закипеть, потомить  5-7 мин, настоять час и сразу выпить.
  • Чтобы улучшить пищеварение, повысить кислотность нужно взять немножко (1ст.л) свежих  ягод облепихи залить   кипятком 200 мл, подождать час и пить по одной трети стакана 3 раза в день после еды.
Вот оказывается сколько пользы у листьев и ягод облепихи.

Облепиха польза и противопоказания

облепиха
Если у вас нет аппетита попробуйте сделать витаминный напиток: килограмм облепихи растолките, выжмите сок.  3 стакана сока разбавьте стаканом воды, добавьте 2 столовые ложки меда Напиток из облепихии стакан мятного напитка( столовая ложка мяты заварить стаканом кипятка). Хранить такое лекарство из облепихи надо в холодильнике. Наливайте по полстакана несколько раз в день лучше перед едой. Лечимся неделю.
При расстройстве обмена веществ или сахарном диабете можно пить лечебный ягодный  напиток, который приготовить просто:
  • 3 стол. ложки сухих ягод шиповника;
  • чайная ложка черники.
Залить 5 стаканами кипятка оставить на полчаса. Когда остынет добавить 4 столовые ложки  сока  из ценной облепихи и 3 столовые ложки меда. Наливайте чуть больше полстакана, примерно две трети стакана и пейте 2 3 раза в день в течение 3 недель.
Позаботьтесь о вашей печени, возьмите в одинаковых количествах:
  • листья смородины;
  • листья облепихи;
  • листья вишни;
  • траву зверобоя.
Насыпьте 4 чайные ложки сбора из всех трав и залейте 0, 5 литра кипятка, налейте в термос. Через 2 часа, наливайте из термоса  по 1/3 стакана 3- 4 раза.

Противопоказания:

  • может появиться аллергия, так как в облепихе много каротина;
  • острые заболевания печени;
  • воспаление поджелудочной железы;
  • воспаление желчного пузыря;
  • воспаление двенадцатиперстной кишки, так как в ягодах много кислоты;
  • гастрит.
Облепиха прекрасное средство от болей и воспалений, поэтому если есть воспаления внутри, пейте отвары и настойки, если воспаления снаружи, то делайте примочки, смазывайте кожу.
Вывод: вот сколько пользы у облепихи, обязательно ешьте ягоды, растирайте с сахаром 1 к 1, получится замечательное варенье, ведь всего 100гр ягод и ваш организм получит множество полезных веществ.

Интересное по теме:

wave
Ягоды

Как ухаживать за земляникой осенью

  • Lika
  • Как ухаживать за земляникой осенью
title
Ягоды

Рябина обыкновенная - вред и польза. Посадка, уход, выращивание

  • Lika
  • Рябина обыкновенная - вред и польза. Посадка, уход, выращивание
title
Ягоды

Полезные свойства черники

  • Lika
  • Полезные свойства черники
title
Ягоды

Ухаживаем за черникой

  • Lika
  • Ухаживаем за черникой
title
Ягоды

Крупные сорта черной смородины

  • Lika
  • Крупные сорта черной смородины
title
Ягоды

Сбор и заготовка морошки

  • Lika
  • Сбор и заготовка морошки
title

Комментарии (1)

wave
  • Вика
    0 0 0

    Вика

    29 апреля 2015 13:52
    Облепиха реально полезная ягода. Я лечу ею и желудок и ожоги. Делаю облепиховое масло и заготавливаю ягоду на зиму, замораживая ее. А еще я использую ее как маску для лица, очень хорошо тонизирует кожу. Посади в прошлом году, дополнительно четыре куста облепихи.
    Ответить

Оставить комментарий

wave